Er wird von einigen Menschen unter- nie aber auch nur annähernd überschätzt – der Kaffee! An einem Morgen – egal zu welcher Uhrzeit – meist das einzig Positive, am Nachmittag die einzig legale Möglichkeit die restlichen Stunden zu überstehen. Also war es für uns Grund genug, die optimale Kaffeebraumaschine zu finden.

Es wurde daraus eine Wissenschaft. Sollten wir die Eier-legende-Woll-Milch-Sau nehmen, die mit nur einem Knopfdruck brüht, geschäumte Milch dazugibt und womöglich auch noch “hm, lecker” sagt? Oder sollte es nur das ganz einfach Espressomaschinchen sein, das zwar stylisch einiges zu bieten hat, aber eigentlich nur ein Mini-Tässchen Espresso brühen kann? Oder sollten wir uns dem Kaffevollautomaten widmen, der brüht, sich deppensicher reinigen lässt, man dafür aber die Milch mit der dazugehörigen Milch-Aufschäum-10000bar-Düse selber schäumen muss?

Wir haben uns für letzteres entschieden.

Unser Goldstück heißt: Bosch Benvenuto 30 (mit Jura-Mahlwerk) und wir sind bis dato mehr als zufrieden damit. Das Gerät funktioniert zuverlässig (was für passionierte Kaffeetrinker ja wohl das wichtigste ist!), lässt sich wirklich einfach reinigen und der Kaffee schmeckt sensationell lecker, inklusive der perfekten Milchschaumkonsistenz.

PS.: das schönste am Schreiben dieses Artikels übrigens war die Erkenntnis, dass es den Automaten nirgends mehr so günstig gibt, wie wir ihn vor einigen Monaten (legal) erworben haben ;-)

Prost!

Heute war ein wunderschöner Sonntag.  Die Sonne schien, ein Ritterfest haben wir ohne nennenswerte Schwertwunden überstanden und der gegrillte Fisch heute abend schmeckte auch delikat. Das wäre doch ein guter Grund, um nach Gemüt und Magen auch ein bisschen den Geist zu erfrischen.

Nun, ich könnte zum Beispiel die einzig gute Biografie über Kaiserin Elisabeth von B. Hamann studieren, oder ich könnte geschichtlich noch weiter zurück gehen und die Gedichte und Liebeslieder von Walter von der Vogelweide lesen. Rein wissenschaftlich würde mich bestimmt Stephen Hawking und seine Betrachtensweise der Zeit weiter bringen. Um schnell so einmal querbeet schlauer zu werden, könnte ich auch den Schmöker von Dietrich Schwanitz durchackern.

Seitens der Literatur wartet schon seit langem “Der Schatten des Windes” auf mich, um gelesen zu werden. Das Werk von Thomas Bernhard – Heldenplatz – fristet auch schon seit sehr, sehr langer Zeit sein Dasein in meiner Bücherkist – wie ich meine aus gutem Grund.

Zu guter Letzt könnt ich natürlich auch Freuds “Die Traumdeutung” lesen, deuten, interpretieren und darüber nachdenken – könnte ich, aber ich tue es nicht!

Ich sehe mir “Hals über Kopf” an – an Banalität, Schlichtheit, schlechter Schauspielerei und absoluter Sinnlosigkeit kaum zu überbieten, aber ich lache – laut, herzlich und ehrlich!

Und das ist manchmal für den Geist besser, als alles andere :-)

Dauerhafter Schlafmangel führt zu körperlichen Beschwerden (beispielsweise erhöhte Infektanfälligkeit, Kopfschmerzen) und zu psychischen Problemen (beispielsweise Denkstörungen, Müdigkeit, Halluzinationen, Reizbarkeit).

eindeutig beweisbar durch Mitmenschen in meinem näheren Umfeld 

Dauerhafter methodischer Schlafentzug wird daher auch als Methode der Folter unter anderem dazu eingesetzt, um klares Denken des Opfers zu unterbinden und um den Freien Willen sowie die Widerstandskraft des Opfers zu brechen und so beispielsweise Aussagen zu erpressen.

noch nicht beweisbar, aber durchaus anzunehmen

Im alten Kaiserreich China diente der Schlafentzug über Tage und Wochen dazu, Schwerverbrecher hinzurichten. Durch Schlagen, Schmerzreize und Kitzeln wurden diese wach gehalten.

STOPP: ich bin KEIN chinesischer Schwerverbrecher! Warum dann nur das alles?

Schlafentzug wird auch heutzutage noch oft als Foltermethode angewandt, da er keine nachweisbaren körperlichen Spuren beim Opfer hinterlässt (so genannte Weiße Folter). Gemäß der Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte und der Europäischen Menschenrechtskonvention gilt: ”Niemand darf der Folter oder Grausamkeit, unmenschlicher oder erniedrigender Behandlung oder Strafe unterworfen werden.”

Den letzten Satz werde ich auf ein großes Blatt Papier schreiben und bei Erreichen des verstehensfähigen Alters meinen Söhnen vorlesen!

Gute Nacht!

Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Schlafentzug